Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 43,79g | Prot: 108,36g | Glu: 192,10g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Bananas, Advocare Spark on The Go, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Old Home Non-Fat Plain Yogurt, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Blueberries. Déjeuner: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Heritage Farm White Turkey Cured, Kroger Soft Hoagie Rolls, Fred Meyer Lite Mayonnaise. Dîner: Tomato Noodle Soup (Prepared with Water), Parmesan Cheese (Grated), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Market Basket Low Fat Sour Cream. Snacks/Autre: PowerBar ProteinPlus - Vanilla. plus...
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3099 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 15 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Musculation - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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