Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 83,40g | Prot: 100,77g | Glu: 122,58g.
Petit Déjeuner: Carne Asada, Café con Leche. Déjeuner: Heinz Catsup, Arroz a la Mexicana, Camarones Fritos o Apanados. Dîner: Cóctel de Frutas o una Mezcla, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Yoplait Griego sin Azúcar. Snacks/Autre: Cacahuates, Ricolino Mini Paleta Payaso, Mantequilla de Maní, Jícama. plus...
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1831 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fridaorozco
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