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siempre olvido tomarle foto a lo que como para compartirlo, porque soy así? 😢😂😂😂
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 152,03g | Glu: 81,15g.
Petit Déjeuner: Canela, Splenda Azúcar Granulada, Nescafé Dolca, Yema de Huevo, Nopales, Clara de Huevo, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Déjeuner: Sal Marina, Aguacate, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Chile Chilaca, Nopales. Dîner: Svetia Stevia, Jell-O Gelatina Light, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Zumo de Limón, Manzanas Rojas Deliciosas, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Snacks/Autre: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jell-O Gelatina Light, Great Value Te Verde, Bollos Franceses, Andatti Café Americano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. plus...
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2181 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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