Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1078 kcal
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Gras: 44,57g | Prot: 76,69g | Glu: 90,84g.
Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Кофе (из Молотого Кофе), Коричневый Сахар, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Яйцо Всмятку. Déjeuner: Гречка Отварная, Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Хлебцы со Льном, Биомакс Кефирный 1%, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Агуша Творожок Классический. plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 6 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Firefly28jul
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