Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 80,25g | Prot: 61,21g | Glu: 161,28g.
Petit Déjeuner: Китайская Капуста, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лук-Порей, Укроп, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Холодный Кофе со Сливками. Déjeuner: Суп Куриный с Вермишелью, Любятово Печенье Топленое Молоко, Колбаса Домашняя, Сыр Российский, Чай с Лимоном, Тортилья. Dîner: Вареное Яйцо, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Салат из Крабовых Палочек, ВкусВилл Рулет из Куриной Грудки, Картошка Печеная. Snacks/Autre: Салат из Крабовых Палочек, Жигулевское Пиво Светлое, Красное Яблоко, Колбаса Домашняя, Лента Крабовая Палочка Темпура. plus...
|
|
912 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Allaitement - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Repassage - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Apple Health - 18 heures et 25 minutes, Bain - 10 minutes, Nettoyage - 15 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ocsanohca
|