|
Хочется, конечно, видеть более быстрое снижение веса, но так хоть есть призрачная надежда, что то, что медленно уходит - не быстро вернётся.
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 43,84g | Glu: 134,08g.
Petit Déjeuner: Рахат Рахат Лукум, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Пиканта Сироп Малиновый, Starbucks Сэндвич Хумус Овощи, Starbucks Киш со Шпинатом, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Dîner: Bio Баланс Кефирный 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. plus...
|
|
2006 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|