Journal de RipsJL, 01 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2017:
3228 kcal Gras: 100,66g | Prot: 217,04g | Glu: 384,80g.   Petit Déjeuner: Alpura Leche Light, Papaya, Frijoles Negros, Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Pan de Muerto. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Habas Cocidas al Horno, Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Frijoles Negros, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dîner: Yoplait Yogurt Estilo Griego, Plátano, Avena, Santa Clara Yogurt Guayaba, Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, El Globo Pan de Muerto, Hershey's Cocoa 100% Natural, Alpura Leche Light. Snacks/Autre: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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