Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2017
|
54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 37,44g | Prot: 140,53g | Glu: 173,01g.
Petit Déjeuner: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Gallette di Riso. Déjeuner: Scotti Riso Basmati, Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Insalata Mista Verde, Funghi, Carrefour Minestrone 15 Verdure, Petto di Pollo, Carne, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Mandorle, Curtiriso Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. plus...
|
|
1863 kcal
|
Exercice:
Allenamento spalle e tricipiti - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de alymaxy
|