Journal de Zware dobber, 02 nov. 17

Profil de Zware dobber | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Centimetertjes kwijt, en kilo's & kracht erbij! #tevreden

88,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2017:

3134 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 4,0 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Goed bezig!👌🏾👌🏾💪🏾

02 nov. 17 par le membre: linshelu

Tanx!😎

02 nov. 17 par le membre: Zware dobber

Goed zo !

02 nov. 17 par le membre: annemiek rembil

Lekker bezig zeg 😜💪🏼

02 nov. 17 par le membre: SkatePower

Gaat super mijn momentem weer gevonden, nog ff en weer op de haar na kcal. Tellen en naar de 6% cutten!✍

02 nov. 17 par le membre: Zware dobber

Super!!💪🏾💪🏾

04 nov. 17 par le membre: linshelu


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Zware dobber

Voir l'Historique Complet

Journal de Zware dobber, 02 nov. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Zware dobber