Journal de dylanbiles, 05 avr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2010
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Mal.

1625 kcal Gras: 50,83g | Prot: 66,62g | Glu: 250,19g.   Petit Déjeuner: Slim-Rite Kroger. Dîner: grilled chicken, avacado, raisins, cranberries, mushrooms, cucumber, corn, spinach, romaine. Snacks/Autre: Sun Chips Garden Salsa, tootsie roll, orville smartpop, Weight Control Oatmeal. plus...
3508 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 37 minutes, Repos - 7 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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