Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2017
|
65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 97,73g | Prot: 74,00g | Glu: 39,13g.
Petit Déjeuner: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Great Value Apple Cider Vinegar, Baking Soda, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Organic Ground Flax Seed, Nutiva Coconut Flour, Great Value Large White Eggs, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Great Value Cream Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Sweet Pickle Relish, Kraft Avocado Oil Mayo, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Cinnamon, Vanilla Extract, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value Original Ricotta Cheese, Great Value Large White Eggs. plus...
|
|
2181 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 33 minutes, Elliptical - 31 minutes, Dormir - 6 heures et 44 minutes, Repos - 7 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|