Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 119,45g | Glu: 154,48g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Творогом. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Омлет с Творогом, Fish House Горбуша Стейки, Рис Вареный. Dîner: Магнит Банан, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Лэнд Греча Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебец Ржаной. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Жруш
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