Journal de vimania1984, 03 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
44,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:
1397 kcal Gras: 44,67g | Prot: 174,53g | Glu: 80,78g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перепелиное Яйцо, Яйцо, Помидоры. Déjeuner: ФЭГ Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Треска Отварная, Оливковое Масло, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста. Dîner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Пекинская Капуста, Kaluri Мясо Мидий, Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Autre: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. plus...
1460 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 32 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vimania1984


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.