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Very happy with the result. But I must admit, even three days of "diet" is horrible!! I'm so glad I've got fasting in my life!
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 59,28g | Prot: 44,52g | Glu: 72,03g.
Dîner: Ocean Basket Haloumi, Side Greek Salad For 1, Ocean Basket Fried Basa. Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine, IQ Crack-A-Snack. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 31 minutes, Repos - 9 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ieksie
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