Journal de Xyria, 03 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:
1720 kcal Gras: 67,76g | Prot: 124,31g | Glu: 186,07g.   Petit Déjeuner: Noisette, Poires, Viande de Dinde, Lustucru Oeuf, Nestlé 100% Cacao, Quaker Flocons d'avoine, Markal Graine de Lin Brun. Déjeuner: Amandes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Filet de Pangas, Tomates, Cora Haricots Beurre, Priméal Amarante. Dîner: Amandes, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cora Haricots Beurre, Cora Brocolis Fleurette, Carrefour Filet de Pangas, Tomates, Poivrons Verts. Snacks/Autre: Banane, Clémentines, Iswari Protein de Chanvre. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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