Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 98,20g | Prot: 63,71g | Glu: 82,52g.
Petit Déjeuner: Great Value Original Ricotta Cheese, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Eggs. Déjeuner: Great Value Sliced Almonds, Kraft Olive Oil Vinaigrette with Parmesan Pesto, Cucumber (Peeled), The Biggest Loser Celery Sticks. Dîner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Single American Cheese Slice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Eggs, Smart Balance Omega-3 Buttery Spread. Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 24 minutes, Elliptical - 51 minutes, Dormir - 6 heures et 3 minutes, Repos - 7 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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 Commentaires
On the precipice of the 160s... go ahead... dive on in!
03 nov. 17 par le membre: From371to184
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Er... I meant 130s (don't EVER get old, bifocals and computers don't mix).
03 nov. 17 par le membre: From371to184
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Historique de poids de MMDuff10
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