Journal de ludwig jutta, 03 nov. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017

83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:

1637 kcal

Gras: 110,49g | Prot: 56,62g | Glu: 98,10g. Petit Déjeuner: Aldi Vollkornbrot (32g), REWE Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Schinkenpizza, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Autre: Tekrum Mandelhoernchen, Mon Chéri Mon Chéri. plus...

2109 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Historique de poids de ludwig jutta

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