Journal de hell110386, 03 nov. 17

Profil de hell110386 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Ура товарищи !!! За месяц -минус 10 кг.!))) я рад! Но.... есть ещё куда стремиться!)

95 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:

1202 kcal

Gras: 63,73g | Prot: 31,78g | Glu: 137,72g. Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. Déjeuner: 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Борщ, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. Dîner: Лента Свекла с Чесноком, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном и Сахаром. plus...