Journal de Черничка1, 24 oct. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2017

67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 10,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 octobre 2017:

343 kcal

Gras: 13,12g | Prot: 27,35g | Glu: 32,17g. Petit Déjeuner: Творожная Запеканка ПП. Déjeuner: Красные Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. Dîner: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Грейпфрут (Розовый и Красный). plus...

1996 kcal

Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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