Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 30 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 97,76g | Prot: 90,89g | Glu: 30,59g.
Petit Déjeuner: Café, Leche Entera, Mantequilla. Déjeuner: Queso Americano, Rebanadas de Jamón, Aceite de Oliva, Aguacate, Huevo Frito. Dîner: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Queso Americano, Carpaccio, Aceite de Oliva, Crema de Berenjena Ahumada, Entrecot. Snacks/Autre: Bufalinda el Griego Yogurt Probiótico Semi Desc, Coco. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 3 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Commentaires
even is good. better than UP! I WILL take it . I have been there,\. kcko
03 nov. 17 par le membre: Judyrose1997
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Historique de poids de bevigaby
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