Journal de ingridybueno, 04 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017
68 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2017:
1054 kcal Gras: 36,82g | Prot: 45,09g | Glu: 137,50g.   Petit Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Integral, Pullman Pão de Forma Tradicional. Déjeuner: Aurora Linguiça de Frango Fina, Batata Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral e Zero. Snacks/Autre: Torta Alemã, Activia Café da Manhã, Mu-Mu Doce de Leite, Bolo de Iogurte, Becel Margarina Original, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ingridybueno


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.