Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017
|
86,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 69,49g | Prot: 56,99g | Glu: 113,29g.
Petit Déjeuner: American or Cheddar Type Processed Cheese, Egg (Whole), Cooked Vegetable Type Stew (Including Potatoes, Carrots, Onions and Celery, Fat Added in Cooking), Venison/Deer, Coffee, Almond Milk. Dîner: Coors Light Beer (Bottle), Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Autre: Ruffles Cheddar & Sour Cream Chips Potato Chips (53.1g). plus...
|
|
2738 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Monter les Escaliers - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mgian
|