Journal de vimania1984, 05 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
43,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:
1326 kcal Gras: 30,91g | Prot: 145,05g | Glu: 132,51g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Котлеты из Говядины и Индейки, Мокшанский Перепелиное Яйцо, Яйцо Куриное, Помидоры. Déjeuner: Kikkoman Соус Соевый, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Волжский Пекарь Хлеб "Волжский", Котлеты из Говядины и Индейки, Авокадо, Помидоры, Мистраль Гречка, Мистраль Зеленая Гречка. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фейхоа, Баклажан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Snacks/Autre: Окей Фейхоа, Авокадо, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. plus...
1277 kcal Exercice: Padel - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Shopping - 20 minutes, Cuisiner - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vimania1984


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.