Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
|
159 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 62 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 15,47g | Prot: 66,94g | Glu: 182,43g.
Petit Déjeuner: Heinz Ketchup, Papryka Chili, Cukinia, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Ciasto do Pizzy, Bakalland Mieszanka Orzechów, Granex Zdrowy Błonnik, Sonko Pełnoziarniste Opiekane Płatki Orkiszowe, Żurawina, Ananas, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Bio Planet Syrop z Agawy, Kawa Espresso. Dîner: Sos Sojowy (Shōyu), Mieszane Warzywa (Mrożone), Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Kamis Musztarda Sarepska, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Herbata (Parzona), Marakuja, Żurawina, Granat, Gruszki Azjatyckie, Suszona Figa, Banan, Mango, Śliwki, Ananas, Pomarańcze, Jabłko, Herbata (Parzona), Pepsi Cola Pepsi Light, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. plus...
|
|
4535 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Épicerie - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|