Journal de touchnow, 05 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:
996 kcal Gras: 29,10g | Prot: 56,08g | Glu: 126,82g.   Petit Déjeuner: Materne Pom'potes Pomme Abricot, Amandes, Noisette. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Dolce Gusto Mocha, Rôti de Porc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Delisse Yaourt Nature 0%, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée. Snacks/Autre: Pain Complet, Pomme, M&M's M&M's. plus...
2182 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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