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anaisgrt
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05 nov. 17
Journal de anaisgrt, 05 nov. 17
Profil de anaisgrt
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
38,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 novembre 2017:
171 kcal
Gras: 3,23g | Prot: 2,16g | Glu: 33,16g.
Déjeuner:
Liebig Soupe au Potiron et Crème Fraiche.
Dîner:
Pommes Granny-Smith.
plus...
1309 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 6 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Étirement (Yoga) - 6 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Roller - 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 1 minute.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Que se passe-t-il ??? Tu as bcp perdu, tu es passée sous la barre des 39 😱😱😱😱😱😱😱😱 souviens toi de ce qu'on a pu te conseiller ici... Où en es-tu de ta décision ? Tu n'as pas assez mangé cette semaine!
05 nov. 17 par le membre:
originalmary
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