Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2500 kcal
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Gras: 135,57g | Prot: 97,87g | Glu: 238,83g.
Petit Déjeuner: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Algood Peanut Butter Crunchy, Frutillas, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, las Aguilas Queso Fresco. Déjeuner: Premium Killinchy Gold New Zealand Ice Cream Boysenberry Cheesecake, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Alcachofas Cocidas (Frescas), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga de Hoja Verde, Aceitunas Verdes, Minuto Azul Filetes de Tilapia. Dîner: Algood Mantequilla de Maní Crunchy, Granola Cranberries Calabaza, las Aguilas Queso Fresco, Danone Calán Probióticos, Pahuilmo Queso 100% Leche de Cabra, Nueces, Dátil. Snacks/Autre: Palomitas de Maíz. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure et 8 minutes, Assis - 1 heure et 29 minutes, Repos - 11 heures et 8 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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