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Yay! 95.8 today. I want to be under 90 for xmas. Hope everyone else is going well :)
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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545 kcal
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Gras: 26,20g | Prot: 40,07g | Glu: 37,88g.
Petit Déjeuner: Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Kraft Singles Original, Fried Egg, Bakers Life Super Soft and Flexible Wholegrain Wrap, Pura Light Start 1% Milk. Dîner: Bean Soup, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil Blend, Massel Chicken Stock, Lettuce. Snacks/Autre: Pura Light Start 1% Milk. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
That's great! yes, I have the same goal 90kgs or under, by Christmas. All well here, glad to hear you are as well.!
09 nov. 17 par le membre: KarinJo
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Historique de poids de angelica_95
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