Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2017
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
893 kcal
|
Gras: 32,11g | Prot: 50,17g | Glu: 100,67g.
Petit Déjeuner: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. Déjeuner: Aceite de Oliva, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas. Dîner: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Tortitas, Nocilla Crema de Cacao. Snacks/Autre: Siken Barrita de Chocolate. plus...
|
|
1861 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Partido padel - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Repigo
|