Journal de kiloelfe, 06 nov. 17

Profil de kiloelfe | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Moin, Ihr Lieben schöne Woche

79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg. Reste à parcourir: 14,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2017:

1606 kcal

Gras: 53,28g | Prot: 70,23g | Glu: 219,50g. Petit Déjeuner: Birnen, Honig, Kaffee, Dinkelbrot. Déjeuner: Vollkornnudeln (Gekocht), Schlagsahne, Rinderhackfleisch, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Moin Elfe,dir auch🍀

06 nov. 17 par le membre: Pavanka

Ich wünsche dir auch eine schöne Woche!

06 nov. 17 par le membre: Amigo45


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de kiloelfe

Voir l'Historique Complet

Journal de kiloelfe, 06 nov. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de kiloelfe