Journal de vale11a, 06 nov. 17

вес в 21:00 - 61.1 кг
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2017:
2043 kcal Gras: 111,48g | Prot: 124,89g | Glu: 140,91g.   Petit Déjeuner: Гречневая Каша с Молоком, Сахар, Сгущенка. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сгущенка, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Вареное Яйцо. Dîner: Говядина Отварная, Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Autre: Морковь, Белый Город Сливки 33%, Мёд, Ичалки Сыр Янтарный Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vale11a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.