Journal de Danielle Hawkins, 06 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2017
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2017:
1639 kcal Gras: 56,73g | Prot: 139,76g | Glu: 156,58g.   Petit Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Publix Green Bell Pepper, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Egg White. Déjeuner: Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Cherry Tomatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges. Snacks/Autre: Zucchini, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Jif Natural Creamy Peanut Butter, RSP Whey Cookies and Creme, Trader Joe's Pecan Pumpkin Instant Oatmeal. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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