Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
|
44,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 146,80g | Glu: 135,99g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Инжир, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Грудка Индейки, Помидоры, Болгарский Перец. Déjeuner: Волжские Зори Конфеты, Тихоокеанская Треска, Помидоры, Гречка, Мистраль Зеленая Гречка. Dîner: Треска Отварная, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Баклажан. Snacks/Autre: Княгинино Кефир Обезжиренный, Фруже Чернослив в Шоколаде, От Мартина Семечки Отборные, Фундук, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Фейхоа. plus...
|
|
1320 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 31 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|