Journal de swetikbig, 07 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2017:
1653 kcal Gras: 69,92g | Prot: 74,28g | Glu: 181,06g.   Petit Déjeuner: Бразильские Орехи, Яблоко Желтое, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хурма. Déjeuner: Магнит Манго, Семга Жареная, Рис Вареный, Хлеб Черный. Dîner: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Большая Кружка Ряженка 4%, Изюм (без Косточек). Snacks/Autre: Белый Город Молоко 2.5%, Lindt Горький Шоколад 85%. plus...
2987 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 40 minutes, Tapis de Course - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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