Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 62,02g | Glu: 100,61g.
Petit Déjeuner: Tarta Tres Chocolates, mollete integral, cafe cortado, cerdo asado. Déjeuner: Café Cortado, Supersol Atun Claro al Natural Supersol (Bajo Contenido en Grasas), judiias verdes con jamón, Queso Emmental, Tomates, Gallo Pasta Lover, Chirimoya. Dîner: Hamburguesa de Vacuno, Papaya, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Autre: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela. plus...
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2912 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vicalg
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