Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
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125,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 34,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2432 kcal
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Gras: 86,72g | Prot: 136,36g | Glu: 272,82g.
Petit Déjeuner: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Déjeuner: Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra, Mexican Style Tortilla Soup Sopa De Tortilla, Wild Rice (Cooked), Luby's Ranch Dressing, Luby's Spring Mix Salad. Dîner: McDonald's McRib. Snacks/Autre: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. plus...
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3630 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 13 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 58 minutes, Travail de Bureau - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rayfordsawdust
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