Journal de BárbaraBarra, 07 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2017:
1440 kcal Gras: 51,56g | Prot: 45,17g | Glu: 225,22g.   Petit Déjeuner: Semillas de Linaza, Mi Tierra Semillas de Chia, Plátano Maduro, Frutillas, Piña, Kiwi, Naranjas. Déjeuner: Papa Cocida, Champiñones, Palta Reina, Tomates, Arroz Frito. Dîner: Manzanas Fuji. Snacks/Autre: Almendras. plus...
1709 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 29 minutes, Vélo Elliptique - 40 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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