Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2010
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 68,32g | Glu: 213,00g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit, Special K blueberry. Déjeuner: Chips Ahoy 100 Calorie Packs, Baked Southwestern Ranch Chips, Multi-Grain Sandwich Thins, Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Smoked Honey Ham (Cooked), Mashed Potato (from Fresh), Pork Gravy (Dry), Corn. Snacks/Autre: Coffee (Brewed From Grounds), Banana, Apples. plus...
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3446 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de RegisteredUser
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