Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2017
|
157,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 60,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 62,60g | Glu: 187,00g.
Petit Déjeuner: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Ananas, Łaciate Mleko 0,0%, Musli, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Granex Zdrowy Błonnik, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Kawa Espresso. Déjeuner: Purasana Spirulina Sproszkowana, Ananas, Granat, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Dîner: Monini Oliwa z Oliwek, Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem, Czosnek, Bazylia, Szalotki, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Snacks/Autre: Wino Pinot Noir, Tao Tao Grzyby Mun, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Kikkoman Sos Sojowy, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Herbata Ziołowa, Żurawina, Oliwa z Oliwek, Pestki Dyni, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Kawa Espresso, Astra Yerba Mate. plus...
|
|
4454 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Épicerie - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|