Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2017
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 27,01g | Prot: 122,49g | Glu: 113,19g.
Petit Déjeuner: Nopalia Tortillas de Nopal, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Déjeuner: Gamesa Saladitas (4), Caldo de Pollo, Queso Fresco, Papa Cocida, Zumo de Limón, Cebollas, Zanahoria, Tomates, Lechuga, Pescado Plancha. Dîner: Pescado Plancha, Aguacate, Nopalia Tortillas de Nopal. Snacks/Autre: Café. plus...
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2263 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 35 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Berenice Lechuga
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