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Gestern diszipliniert gewesen. Keinerlei Süßes.
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 47,26g | Prot: 59,18g | Glu: 234,52g.
Petit Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwarzbrot, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Hackbraten. Dîner: Fruchtsalat, Omelett oder Rührei. Snacks/Autre: Mister Choc Wafer Breax Minis, Twix Miniatures, Leinsamen, Leinöl, Honig, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Äpfel, Milbona Skyr Pur. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mel 1979
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