Journal de twilight17, 09 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2017:
997 kcal Gras: 48,11g | Prot: 67,35g | Glu: 78,26g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Кокос, Милком Творог Обезжиренный, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Приготовленная Тыква, Авокадо, Селяночка Овсяные Хлопья, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Можгасыр Сыр Костромской 45%. Déjeuner: Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Яичный Белок, Яичный Желток, Можгасыр Сыр Костромской 45%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Каждый День Опята, Ижтрейдинг Кабачок. Dîner: Кабачки Тушеные, Sen Soy Соевый Соус Классический, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Село Зеленое Кефир 1%, Арахис. plus...
Prenant 11,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.