Journal de Kartoffelchen , 09 nov. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2017

92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 24,9 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2017:

1758 kcal

Gras: 56,88g | Prot: 98,31g | Glu: 223,30g. Petit Déjeuner: Mandarine, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Tomaten, Aldi Rinderhackfleisch, Spiegelei. Déjeuner: Milsani Creme Fraiche, Tomaten, Fusilli, Lachsfilet. Dîner: Salatgurke, Lachsfilet, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Snacks/Autre: Mandarine, Kaki, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Jermi Käsewürfel Light, Mandarine, Apfel. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Schöner "Start" ☺

09 nov. 17 par le membre: Ritamine

👍 klappt doch 🙋

09 nov. 17 par le membre: katharinadiegrosse

Danke schön !!! juhuuu! jetzt mindestens 8-10 Wochen durchhalten :)))

09 nov. 17 par le membre: Kartoffelchen

Historique de poids de Kartoffelchen

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