Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2017
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89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 21,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 67,45g | Glu: 316,53g.
Petit Déjeuner: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Déjeuner: Бисквит, Чай, Ржаной Хлеб, Постный Борщ. Dîner: Мёд, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Ржаной Хлеб, Кабачковая Икра, Котлета Свиная. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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2843 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de verpekina_olga
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