Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2017
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 48,40g | Prot: 68,52g | Glu: 122,26g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cranberries (Cup). Déjeuner: Johnsonville Teriyaki Glazed Chicken Breast, Brussels Sprouts. Dîner: McDonald's Barbeque Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Autre: Celery, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de nellisap0920
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