Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2017
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2853 kcal
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Gras: 94,53g | Prot: 135,50g | Glu: 380,81g.
Petit Déjeuner: Clara de Huevo, Danone Oikos Natural , Aguacate, Enfrijoladas, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Déjeuner: Chayote, Guiso de Lentejas, Pescado Plancha. Dîner: Verduras al Vapor, Sanissimo Salmas, Frijoles Cocidos, Knorr Arroz con Tomate. Snacks/Autre: Manzana, Nueces. plus...
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3297 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Caminadora - 44 minutes, Musculation - 50 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de chente251
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