Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
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118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 27,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2269 kcal
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Gras: 104,41g | Prot: 97,77g | Glu: 242,59g.
Petit Déjeuner: Черкизово Докторская по-Черкизовски, Проспект Хлеб Спортивный, Проспект Хлеб Атлант, Сахар. Déjeuner: Салат из Морской Капусты, Картофельный Суп, Котлета Рыбная, Хлеб Черный. Dîner: Чеснок, Батон Нарезной, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Мандарины, Изюм, Молком Кефир 1%, Махеевъ Джем Апельсиновый, Рот Фронт Галеты Армейские, Черкизово Докторская по-Черкизовски, Проспект Хлеб Спортивный, Дыня. plus...
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3166 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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