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Heute mein erster Reistag.
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 17,82g | Prot: 83,41g | Glu: 326,87g.
Petit Déjeuner: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zimt, Milbona Quark Magerstufe, Honig, Kaffee mit Milch, Rosinen, Äpfel, Reis (Gekocht). Déjeuner: Lidl Eisbergsalat, Omelett oder Rührei, Reis (Gekocht). Dîner: Orangen, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kinderpunsch, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß, Zitronensaft, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mel 1979
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