Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2147 kcal
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Gras: 80,28g | Prot: 133,86g | Glu: 161,93g.
Petit Déjeuner: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Konings Magere Naturel Kwark, Aardbeien. Déjeuner: Milsani Houdbare Magere Melk, De Ruijter Vruchtenhagel, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Blue Band Goede Start, Aldi Extra Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Gehakt Cordon Bleu, Jumbo Wortelen Extra Fijn, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Jumbo Kaas 30+ Belegen, Euro Shopper Jong Belegen Kaas 30+, Merlot, Bonbon. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Épicerie - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nietie4
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