Journal de saskiadriessen, 10 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2017:
1762 kcal Gras: 62,18g | Prot: 59,30g | Glu: 158,81g.   Petit Déjeuner: AH Abdij Brood, Pindakaas. Déjeuner: Pompoen, AH Prei, Knolselderij, AH Speklap, Kippenbouillon, Lidl Magere Rookworst. Dîner: Witte Tafelwijn, Pompoen, AH Gepelde Tomaten, AH Kabeljauwfilet, Olijfolie, Uien, AH Basic Tarwebloem, Yoghurt (Mager), Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Autre: Gekookt Ei, Witte Tafelwijn, AH Basic Tarwebloem, Zaanse Mayonaise, Yoghurt (Mager). plus...
poids stable



     
 

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